Ob in Gesichtscremes, Haarkuren, Lippenpflege oder pur aus dem Fläschchen: Jojobaöl gehört zu den bekanntesten Pflanzenstoffen in der Kosmetik. Dabei ist der Name eigentlich irreführend. Streng genommen ist Jojobaöl kein Öl, sondern ein flüssiges Wachs. Genau diese Besonderheit erklärt, warum es sich in der Pflege anders verhält als Oliven-, Mandel- oder Sonnenblumenöl.
Woher Jojobaöl stammt
Gewonnen wird es aus den Samen des Jojobastrauchs (Simmondsia chinensis). Anders als oft zu lesen ist, stammt die Pflanze nicht aus Südamerika oder China: Ihre Heimat ist die Sonora-Wüste in Mexiko, Kalifornien und Arizona. Angebaut wird sie heute unter anderem in den USA, Israel, Ägypten, Jordanien, Argentinien, Peru und Australien. Die Samen bestehen zu etwa 50 bis 60 Prozent ihres Gewichts aus dem flüssigen Wachs.
Was Jojobaöl besonders macht
Herkömmliche Pflanzenöle bestehen überwiegend aus Triglyceriden. Jojobaöl dagegen setzt sich vor allem aus langkettigen Wachsestern zusammen. Daraus ergeben sich einige praktische Eigenschaften:
| Eigenschaft | Was das bedeutet |
|---|---|
| Chemisch ein Wachs | Hauptbestandteil sind Wachsester, keine Triglyceride wie bei klassischen Ölen |
| Schmelzpunkt bei etwa 7 °C | Bei Zimmertemperatur flüssig, im kalten Raum kann es fest werden – das ist kein Qualitätsmangel |
| Sehr oxidationsstabil | Es wird kaum ranzig und ist deutlich länger haltbar als die meisten Pflanzenöle |
| Angenehmes Hautgefühl | Verteilt sich gut und hinterlässt meist keinen schweren Fettfilm |
| Nicht zum Verzehr | Das Wachs ist unverdaulich; Jojobasamen sind kein Lebensmittel |
Was die Forschung zur Wirkung sagt
Jojobaöl wird viel gelobt – die wissenschaftliche Datenlage ist allerdings überschaubar. Übersichtsarbeiten aus der Dermatologie beschreiben vor allem diese Punkte:
- Pflege der Hautbarriere: Eine Übersicht zu Pflanzenölen in der Hautpflege nennt den hohen Gehalt an Wachsestern als Grund, warum Jojobaöl zur Unterstützung einer gestörten Hautbarriere infrage kommt.
- Entzündungshemmende Eigenschaften: Die Übersichtsarbeiten beschreiben entzündungshemmende Effekte und mögliche Einsatzbereiche etwa bei Hautalterung oder Wundheilung. Sie fassen jedoch vor allem vorhandene Einzelbefunde zusammen und sehen weiteren Forschungsbedarf.
- Trägerstoff: In Cremes und Sonnenschutzprodukten dient Jojobaöl als Pflegekomponente und kann die Aufnahme anderer Wirkstoffe in die Haut beeinflussen.
Wichtig für die Einordnung: Viele Behauptungen, die im Netz kursieren, sind nicht belegt. Dass Jojobaöl die Talgproduktion „ins Gleichgewicht bringt“, ist eine verbreitete Werbeaussage, aber kein nachgewiesener Effekt. Und es ist kein Wundermittel für das Immunsystem. Für Menschen mit Neurodermitis gilt: Laut gesundheitsinformation.de ist für Pflanzenöle wie Nachtkerzen- oder Borretschöl kein Nutzen belegt; entscheidend ist eine regelmäßige, konsequente Basispflege mit geeigneten Cremes oder Salben.
Nicht jedes Pflanzenöl ist automatisch gut für die Haut: Für Olivenöl etwa wurde gezeigt, dass es bei regelmäßigem Auftragen die Hautbarriere eher schwächen kann. Jojobaöl schneidet hier wegen seiner anderen Zusammensetzung günstiger ab.
So wenden Sie Jojobaöl an
Im Gesicht und am Körper
Reinigen Sie die Haut zunächst mild. Auf leicht feuchter Haut lässt sich das Öl besonders gut verteilen – wenige Tropfen genügen. Sie können es pur verwenden oder ein paar Tropfen in Ihre gewohnte Feuchtigkeitscreme mischen. Ein Abwaschen nach kurzer Einwirkzeit ist nicht nötig; überschüssiges Öl lässt sich mit einem Tuch abnehmen.
In den Haaren
Für trockene, strapazierte Längen und Spitzen können Sie einige Tropfen in das handtuchtrockene Haar einarbeiten. Als intensivere Kur wird es vor der Haarwäsche aufgetragen, einige Zeit einwirken gelassen und anschließend gründlich ausgewaschen. Gespaltene Spitzen „repariert“ es allerdings nicht – hier hilft nur ein Haarschnitt.
Praktische Tipps
- Sparsam dosieren: Zu viel Öl wirkt schnell schwer, vor allem bei feinem Haar oder fettiger Haut.
- Auf Qualität achten: Achten Sie auf eine klare Deklaration („Simmondsia Chinensis Seed Oil“) und kaufen Sie im Zweifel lieber in der Apotheke oder im Fachhandel.
- Verträglichkeit testen: Auch bei Naturstoffen sind Unverträglichkeiten möglich. Testen Sie neue Produkte zunächst an einer kleinen Hautstelle, etwa in der Armbeuge.
- Kein Sonnenschutz: Jojobaöl ersetzt kein Sonnenschutzmittel mit geprüftem Lichtschutzfaktor.
- Nicht einnehmen: Jojobaöl und -samen sind nicht zum Verzehr bestimmt.
- Bei Hauterkrankungen ärztlich abklären: Bei Akne, Ekzemen, Neurodermitis oder anhaltendem Juckreiz sollten Sie Pflege und Behandlung mit einer Hautärztin oder einem Hautarzt besprechen, statt auf Hausmittel zu setzen.
Fazit
Jojobaöl ist ein ungewöhnlicher Naturstoff: ein flüssiges Wachs, das sehr lange haltbar ist, sich angenehm verteilt und für die meisten Menschen gut verträglich ist. Als Pflege für trockene Haut und strapazierte Haarspitzen ist es eine solide Wahl – Wunderwirkungen sollten Sie aber nicht erwarten. Bei Hautproblemen beraten Hautärztinnen und Hautärzte. Eine individuelle Pflegeberatung erhalten Sie bei einer klassischen Gesichtsbehandlung im Kosmetikstudio, und rund um natürliche Haarpflege helfen Friseursalons mit Schwerpunkt Naturhaar – alles in unserem Verzeichnis.
Quellen
- Lin T.-K., Zhong L., Santiago J. L.: Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils. Int J Mol Sci 2017
- Pazyar N. et al.: Jojoba in dermatology – a succinct review. G Ital Dermatol Venereol 2013 (PubMed)
- gesundheitsinformation.de (IQWiG): Neurodermitis
- Wikipedia: Jojoba – Inhaltsstoffe und Nutzung
