Alltagsstress und Schlafmangel sind in der heutigen Zeit bei vielen Menschen ein täglicher Begleiter. Doch nicht nur psychisch, auch physisch macht sich diese Belastung schnell bemerkbar. Viele Menschen nehmen dann teure Massage-Termine war oder greifen zu teuren Cremes, um Augenringe, Trockenheitsfältchen und ein müdes Hautbild zu kaschieren. Im Handel findet man ein vielseitiges Angebot an […]

Eine Massage sorgt nicht nur für Entspannung, sondern ist auch wohltuend für Körper und Seele. Bei ayurvedischen Massagebehandlungen können Blockaden gelöst werden und eine Tiefenentspannung stellt sich ein. Doch eine Ayurveda-Massage unterscheidet sich von anderen Massageanwendungen. Denn hierbei kommen neben Händen und Fingern auch Füße und Ellenbogen zum Einsatz. Tiefenentspannung durch Ganzkörpermassage und Stirnölguss Die […]

Wellnessurlaube sind gut für das Wohlbefinden Wer gesund bleiben möchte, der sollte sich und seinem Körper hin und wieder mal eine Pause vom Alltag gönnen und sich die Zeit nehmen, sich auch im stressigen Berufsalltag ein wenig zurückzulehnen und zu entspannen. Gerade jetzt im Sommer lädt das Wetter förmlich dazu ein, die Beine ein wenig […]

Wellnessreisen im eigenen Land werden beliebter Jedes Jahr fragen sich Millionen Deutsche, wo die Reise in den Urlaub hingehen soll. Italien und Spanien sind trotz Wirtschaftskrise immer noch beliebte Urlaubsziele. Mindestens genauso beliebt ist jedoch seit vielen Jahren Urlaub im eigenen Land. Der Schwarzwald, Metropolen wie München und Berlin oder Urlaub an der Nordsee sind […]