Eine gesunde Ernährung – Einige Tipps Die Wichtigkeit einer gesunden Ernährung sollte nicht unterschätzt werden. Die schlechte Behandlung des Darms durch ungesunde und einseitige Ernährung, kann unangenehme und schwerwiegende Darmerkrankungen zur Folge haben. Auch wenn ein Krankenhausaufenthalt mittlerweile durch technischen Feinheiten, wie den fortschrittlichen Infotainmentsystemen, immer angenehmer gestaltet wird, wäre es doch sinnvoller das Krankenhaus nur bei schwerwiegenden Erkrankungen aufsuchen zu […] Weiterlesen
Sodbrennen durch Sport bekämpfen Viele Menschen leiden unter Beschwerden des Magen-Darm Traktes. Diese können von einfachen Magenschmerzen über Durchfall und Verstopfung bis hin zum tödlichen Darmkrebs reichen.... Weiterlesen
Unbekannte Minderheit: Menschen mit chronischem Untergewicht Wer nach der weihnachtlichen Schlemmerei ein paar Kilos zugenommen hat, will diese möglichst schnell wieder verlieren. Wer aber trotz gesundem Essen und optimaler Ernährung seinen Gewichtsverlust nicht stoppen kann und selbst in den Weihnachtstagen noch abnimmt, steht vor ganz anderen Schwierigkeiten, als die breite Mehrheit, die mit ihren Winter-Pfunden kämpft. Was Menschen an der Grenze […] Weiterlesen
Die richtige Matratze für einen erholsamen Schlaf Ein ganzes Drittel der Lebenszeit verschlafen Menschen. Dabei dient der Schlaf nicht nur der allgemeinen Regeneration, sondern auch dazu, die Tageseindrücke zu verarbeiten und Gelerntes im Langzeitgedächtnis zu speichern. Um wirklich frisch und erholt am Morgen zu erwachen, ist die richtige Matratze unerlässlich. Eine qualitativ hochwertige Matratze mit der Polsterung und Höhe, die an das […] Weiterlesen