Entspannung total: Top-Destinationen für ein Yoga Retreat

Ein Yoga Retreat ist der ideale Ort, um neue Kraft zu schöpfen. Gemeinsam mit Gleichgesinnten kann man so die ganz besondere Energie des Ortes an dem man sich befindet aufnehmen. Mit anderen Teilnehmern genießt man die Stille beim täglichen Sonnengruß am Morgen und bestaunt bei entspannenden Yoga Übungen am Abend den Sonnenuntergang. Egal ob man sich austauschen oder allein intensive Meditationen praktizieren möchte – eine solche Reise vertreibt alle Alltagssorgen. Yoga-Retreats werden auf der ganzen Welt organisiert. Hier stellen wir einige Reiseziele vor.

Hindutempel, Reiseterrassen und Yoga auf Bali

Bali heißt nicht umsonst „Insel der Götter“, denn hier wird Spiritualität groß geschrieben. Yogis aus allen Teilen der Erde finden hier Ruhe und Entspannung. Wer ein Yoga-Retreat auf Bali besucht kann von zahlreichen weiteren Angeboten profitieren. So gibt es hier viele Imbisse, Restaurants und Cafés die auf yogische Kost setzen. Renommierte Yogalehrer führen in die verschiedenen Praktiken ein. Außerdem sorgen die spektakulären Landschaften der indonesischen Insel für das passende Umfeld. So warten die typischen Reisterrassen, wunderschöne Strände und vieles mehr. Darüber hinaus kann man Ausflüge zu den vielen historischen Tempeln unternehmen und dort auf Einheimische in spiritueller Stimmung treffen. Wer mehr über Bali als Retreat-Ziel erfahren möchte kann sich hier umfassend über ein Yoga retreat in Bali informieren.

Die Geburtsstätte des Yoga: Retreats in Indien

In Indien kann man das traditionelle Yoga in der wohl ursprünglichsten Form erleben. Hier wartet das Yoga-Mekka Goa an der Westküste des Landes. Ein weiteres Yoga-Ziel ist der Himalaya. Dort ist Yoga eigentlich entstanden. Noch heute pilgern die Menschen in das Gebirge, um hier die Kraft der Berge ihre Yoga-Praxis und intensive Meditationen zu nutzen. Wer am heiligen Ganges Erholung sucht, den wird es eventuell nach Rishikesh verschlagen. Hier verlässt der gewaltige Fluss die Bergwelt und der kleine Ort zählt zu den spirituellsten im ganzen Land. Kerala indes ist ein Küstenort, der ebenfalls viele Anreize für Yogis bietet. Lassen Sie sich von der Herzlichkeit und Offenheit der Einheimischen begeistern.

Antike Stätten, sonnige Inseln und Yoga in Griechenland

Griechenland und seine Inseln bieten viele Ziele für Yoga Retreats vor sonniger Kulisse. Inseln wie Kos, Rhodos, Kreta, Santorini, Korfu, Zakynthos beispielsweise sind nicht nur Anlaufstellen für Strandurlauber, sondern auch für ruhesuchende Yogis aus aller Welt. Neben den täglichen Übungen gibt es zahlreiche spannende Freizeitaktivitäten. So warten historische Stätten und antike Kulturdenkmäler vor oder nach dem Yoga. Auch in Sachen Kulinarik darf man viel erwarten. Die leichte griechische Sommerküche eignet sich für eine Detox-Ernährung und viele Hotels haben sich auf passende Verpflegungskonzepte für Yogis spezialisiert.

Sonnengruss am Traumstrand – Yoga auf den Malediven

Wo entspannen, wenn nicht hier? Reisen Sie ins Postkartenidyll und kommen sie dort zur Ruhe. Schneeweiße Strände, türkisfarbenes Wasser und satt-grüne Palmen, das darf man auf den Malediven mindestens erwarten. Die Inselgruppe ist nicht nur für Honeymooner und Badenixen das ideale Ziel, auch Yoga-Fans können hier Retreats buchen und in die wunderschöne Inselwelt eintauchen. Lange Strandspaziergänge und erfrischende Badegänge im Indischen Ozean sorgen neben den täglichen Yoga-Übungen für Ausgeglichenheit und Zufriedenheit. Obendrauf hat man hier nahezu absolute Sonnengarantie. Und sollte es einmal regnen, dann kann man es sich in den oft luxuriösen Spa-Bereichen der Hotels gut gehen lassen. Egal ob Sauna, Dampfbad, Massagen, Maniküre oder Pediküre - hier dürfen Sie Wellness für den ganzen Körper erwarten.

Bergpanoramen, grüne Wälder und mehr Yoga im Allgäu

Mann muss nicht wirklich weit reisen, um die ganze Kraft des Yogas zu erleben. Denn auch in Deutschland werden Retreats veranstaltet im Rahmen derer man mit anderen Yogis Übungen praktiziert. Wer den Allgäu wählt, der kann in zahlreichen Hotels entspannte Tage unter fachkundiger Anleitung verleben. Dabei steht nicht nur die Übungszeit im Vordergrund, sondern auch die Natur. So bietet es sich an, Wanderungen zu unternehmen und durch die grünen Wälder zu streifen.

Strandidylle in der Heimat - Yoga an der Ostsee

Ein Yoga Retreat an der Ostsee bietet ebenfalls eine attraktive Mischung von Naturerlebnissen und den beliebten Bewegungstechniken des Yoga. So entspannt man Körper, Geist und Seele und kann den beruhigenden und vor allem positiven Einfluss des Meeres auf die Organe spüren. Egal ob man einen Ferienort wie Usedom oder Travemünde wählt oder Sie sich für ein Yoga Retreat auf Rügen entscheidet – hier haben sich auch die Hotels auf Wellness-Gäste eingestellt. Neben den Retreats bieten sie Körperanwendungen, Kosmetik und mehr, so dass die Yoga-Reise einen besonderen Kur-Charakter erhält.