Gesundheitstipp: Sauna im Sommer Gerade an heißen Sommertagen kann ein Saunagang erfrischend sein An besonders heißen Tagen gibt es für die meisten Menschen nichts erfrischenderes, als einen Sprung ins kalte Nass – egal ob See, Fluss, Schwimmbad oder Meer. Kaum jemand weiß allerdings, wie erfrischend auch ein Saunagang – gerade an heißen Sommertagen sein kann. Weiterlesen