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Bei den derzeitigen Temperaturen verzichten laut einer aktuellen Forsa-Umfrage ungefähr 40 Prozent der Deutschen auf sportliche Aktivitäten im Freien. Viele sind sich nicht sicher, was es bei bis zu zweistelligen Minusgraden zu beachten gibt und haben Angst ihrer Gesundheit zu schaden. Doch wenn man einige Grundregeln beachtet, sind diese Bedenken unbegründet. Wir zeigen, worauf es im Winter besonders ankommt.
Am Valentinstag (14.02.2012) wurde in Berlin der neue DAK-Gesundheitsreport veröffentlicht und wartete mit Botschaften auf, die - passend zum Tage - nicht zuletzt auch das Herz betroffen haben. Dies allerdings in einem wenig romantischen, vielmehr Besorgnis erregenden Kontext.
Künftig könnte es keine Kosmetik-Institute mehr geben, die sich als solche bezeichnen dürfen. Hintergrund dieser Entwicklung ist eine juristische Entscheidung. Das Kammergericht Berlin urteilte, dass sich ein privater Verein nicht als Institut bezeichnen dürfe. Dieses könne zur Verwechslungsgefahr führen, denn die Menschen rechneten Institute generell dem Staat zu und könnten daher glauben, dass es sich bei einem Institut, obwohl sich dieses im Privatbesitz befindet, um eine öffentliche Stell...
Das Kompetenznetzwerk Adipositas hat am Dienstag (31. Januar) eine neue Erkenntnis aus der Forschung zum Themenkomplex Übergewicht und Fettleibigkeit verbreitet. Nach den Experten müssten nunmehr womöglich einige grundlegende Prämissen zu den Ursachen von starkem Übergewicht auf den Prüfstand gestellt werden, um sowohl in Bezug auf Präventionsstrategien als auch in Bezug auf therapeutische Ansätze zu neuen und effektiven Mechanismen zu finden.
Mit wenig erfreulichen Daten und Fakten hat sich Ende letzter Woche der Sprecher des Verbandes der Privaten Krankenversicherung, Dirk Lullies, bei der Tageszeitung "Die Welt" zu Wort gemeldet.
**In jüngster Zeit hat die Linkspartei eine alte Forderung der Grünen aufgegriffen, indem sie eine weitgehende Auflockerung des Verbotes von Cannabis forderte.** Um die Nutzer vor Kriminalisierung und vor **Gesundheitsschäden** durch [Drogen](https://mcgesund.de/gesundheit/drogen/ "Drogen") aus den Nischen des Schwarzmarktes zu bewahren, sollen **Cannabis-Clubs** geschaffen werden, in denen der Anbau von THC-haltigen Pflanzen in Eigenregie durchgeführt werden dürfe. Am Mittwoch (25.01.2012) f...
Beunruhigende Neuigkeiten sind aus der Uniklinik Heidelberg zu vernehmen. Wie von dort aus am Montag dieser Woche verlautbarte, wurde nun abermals und in mehreren Fällen das RS-Virus festgestellt, das bei drei Krebspatienten nach deren Ableben auffällig geworden ist.
Flüchtiger Blick täuscht. Als zum Start des Jahres 2012 plötzlich verkündet wurde, der demografische Wandel hätte einen Knick erlitten, glaubte man schon an einen neuen Babyboom. Aber so einfach ist es nicht, denn noch kann die Zuwanderung von Arbeitskräften aus Ost- und Südeuropa das Geburtenproblem kompensieren, was nicht mehr lange der Fall sein wird. So titelte Welt Online am 14. Januar "Einwohnerzahl wächst auch ohne Babyboom". De facto sind zahlreiche Regionen arm an Jugendlichen. Die G...
Viele Sportler glauben immer noch, dass Sport nur dann gut ist, wenn man auf allen vieren nach Hause kommt. Die meisten laufen viel zu schnell, jedoch ist die Geschwindigkeit eher zweitrangig. Der Trainingseffekt wird durch das individuell richtige Tempo bestimmt. Es ist sinnvoller, eher langsam zu laufen und langfristig zu planen. Dabei zeigt der Puls einen neuen Weg. 13 wird nicht zu Unrecht Gesundheitspuls genannt. Aber diese Frequenz kann natürlich nur ein grober Richtwert sein. Jeder hat...
Gesundheitsrisiko bei Brustimplantaten Viele Menschen sind mit ihrem Aussehen nicht zufrieden und nehmen eine Operation gerne in Kauf, um gewisse Aspkete ihres Köpers nach ihren Wünschen zu modelliere
Es sind die kleinen Dinge des täglichen Lebens, an denen wir merken, dass unser Gedächtnis nachlässt. Beim Einkauf bemerken wir im Supermarkt, dass der Einkaufszettel noch zuhause auf dem Küchentisch liegen muss. An der Kasse stellen wir dann erschrocken fest, dass in der Geldbörse kein Geld ist. Zum Glück kann man ja auch mit der Karte bezahlen. Aber wie lautete doch gleich die PIN-Nummer?
Den meisten Menschen ist mittlerweile klar, dass die Gesundheit wesentlich von den Parametern Ernährung und Bewegung abhängt. Viele beginnen regelmäßig zu joggen oder Rad zu fahren um unerwünschte Kilos loszuwerden. Ist dieses Ziel erst einmal erreicht und hat man genügend Kondition aufgebaut, kann man sich oft ein Leben ohne Sport nicht mehr vorstellen. Allerdings sollte man sich gleichzeitig auch mit einer gesunden Ernährung befassen.