News

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Sodbrennen durch Sport bekämpfen

Viele Menschen leiden unter Beschwerden des Magen-Darm Traktes. Diese können von einfachen Magenschmerzen über Durchfall und Verstopfung bis hin zum tödlichen Darmkrebs reichen....

GesundheitSportStress

Home- und Treppenlifte - Barrierefreies Wohnen

Barrierefreies Wohnen ist nicht nur im [Alter](https://mcgesund.de/gesundheit/gesundheit-im-alter/) ein Thema. Auch durch einen Unfall oder eine Sportverletzung passiert es hin und wieder, dass man Treppen für eine gewisse Zeit oder auch dauerhaft nicht eigenständig benutzen kann. Dies wird spätestens dann zum Problem, wenn man ein Haus oder eine Wohnung, welche(s) über mehrere Etagen verfügt, bewohnt. Doch durch den technischen Fortschritt stellt auch dies keine unüberwindbare Hürde mehr dar...

Lifestyle

Fit werden und Spaß haben mit Badminton

Es gibt viele Sportarten, die die Deutschen betreiben. Besonders jetzt, da die warmen Monate des Jahres da sind, tummeln sich Männer aller Altersklassen auf den Fußballplätzen, Jugendliche spielen Bas

Fitness

Wenn das Stimmungsbarometer seinen Tiefpunkt erreicht - was hilft?

Fühlt man sich ausgelaugt und träge, kann es leicht passieren, dass depressive Stimmungsmomente den Alltag erschweren. Das liegt nicht nur an der vorangegangenen, dunklen Winterzeit, sondern kann auch Folge einer falschen Ernährungsweise ...

LichtSerotoninStressWellness

Die richtige Sportbekleidung: worauf ist zu achten?

Kaum erreichen uns die ersten warmen Sonnenstrahlen, treiben wir automatisch wieder mehr Sport. Egal, ob im Fitnessstudio, im Park oder auf offener Straße - die Lust auf körperliche Aktivitäten nimmt im Frühjahr deutlich zu.

FitnessFreizeitsportFunktionskleidungSportbekleidung

Wie wird man seinen Damenbart wieder los?

Jede Frau hat Haare im Gesicht: die eine mehr, die andere weniger. Je nach Haar- und Hauttyp kann man diese mit dem bloßen Auge kaum erkennen – oder aber man sieht sie ganz deutlich.

Kosmetik

Die richtige Matratze für einen erholsamen Schlaf

Ein ganzes Drittel der Lebenszeit verschlafen Menschen. Dabei dient der Schlaf nicht nur der allgemeinen Regeneration, sondern auch dazu, die Tageseindrücke zu verarbeiten und Gelerntes im Langzeitged

Gesundheit

Die Plagegeister des Spätsommers

Bis die Blätter von den Bäumen fallen und die Temperaturen zunehmend kühler werden, liegt jahreszeitlich noch ein Spätsommer vor uns. Wir erfreuen uns an warmen und noch recht sonnigen Tagen und genießen dabei so viel Zeit wie möglich an der frischen Luft. Schließlich gilt es für die kühle Herbst- und Winterphase noch einmal aufzutanken und den Vitamin D Speicher durch Sonnenlicht auf der Haut aufzufüllen. Wenn da nur nicht die unzähligen kleinen Plagegeister wären, die uns den Aufenthalt im ...

Lifestyle

Die wichtigsten Food-Trends

Bubble Tea, Cupcake oder die Currywurst – sie alle wurden eines Tages erfunden und haben Gourmets in aller Welt begeistert. Mittlerweile sind diese Innovationen in vielen Rezeptbüchern zu finden. Auch in diesem Jahr gab es kulinarische Highlights, die das Essverhalten nachhaltig geprägt haben. Eine Übersicht. ### Donut-Croissant-Hybrid: Der Cronut Seinen Siegeszug um die Welt trat das Trendgebäck Cronut in New York, im Szenestadtteil SoHo an. Hier wurde es von dem Bäcker Dominique Amsel erfun...

DiätErnährungLifestyle

Neue und aufregende Nagellack-Trends im Frühling

Der Frühling hat begonnen und damit auch der Start neuer und aufregender NagellackTrends. Denn schön gefeilte und perfekt lackierte Nägel machen den Unterschied zwischen elegant und trashig aus und ve

KosmetikNagelNagellackUnterlack

Haartrends - Natürlichkeit ist Trumpf

Mit einer neuen Frisur lässt sich Veränderung am schnellsten umsetzen. Diser Sommer macht es allen risikoscheuen Frauen besonders leicht, denn Natürlichkeit liegt im Trend. Feminine Colorationen für d

HaarHaareKosmetikMake up